Citronvatten / Lemon Water

Tänkte jag skulle ge er lite information om hälsoeffekterna av att dricka citronvatten!

(text in English below)

20130825-184912.jpg

Att dricka 1-2 glass vatten på morgonen med juice från citron eller lime har riktiga hälsoeffekter.

Här bjuder jag på en kort lista över dem effekterna:

  • Främjar immunsystemet
  • Kan hjälpa dig att gå ner i vikt
  • Du får i dig mer vätska vilket självklart är bra för kroppen och hjälper dina kropp att kunna utföra sina funktioner och hjälper till att förhindra att olika toxiner bygger upp i kroppen.
  • Din hy blir finare (för att du hjälper kroppen att rensa sig från toxiner)
  • Perfekt för halsbränna eller för den som har för lite magsyra.

Skål!

___________________________________________________________________________________________

I thought I’d give you some inforamtion about the benefits of drinking 1-2 glasses of water every morning with the juice from one lemon, lime or orange.

  • It boosts your immune system.
  • It helps you with weight loss.
  • It helps to hydrate you which in turn help with adrenal fatigue. If your body is dehydrated it can’t perform all its normal functions properly and toxins build up.
  • Drinking lemon/lime water increases the rate of urination which means that toxins can leave your body.
  •  It helps to clear your skin (cause again, less toxins in your body means a clearer skin).
  • Perfect for heartburn or if you do not have enough stomach acid.

So drink up folks!!
💛💚🍋😊🍋💚💛

 

20130825-184753.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s