Celluliter

Ok, låt oss bena ut det här med celluliter.
Jag har hört och sett alldeles för många bara de senaste veckorna som påstår att bara man går ner i vikt så försvinner celluliterna för det är bara fett.

Detta är en myt jag vill slå hål på.
Även smala människor har celluliter.

149465-cellulite-woman-bottom

bild från medicalnews.com – en mindre mängd celluliter

Läs mer

Annonser

Karls lymfatiska resa – del 3

Min lymfatiska resa – del 5Min lymfatiska resa – del 4Det blev Karls tredje besök hos Anders i veckan, och det var ett besök som bjöd på glada tillrop och en början på en ny fas i hans hälsa.

Länkar till tidigare inlägg finner ni längst ner.

Läs mer

Min lymfatiska resa – del 5

Det är nu 5 månader sen jag började gå hos Anders från Coolmind och få hjälp med mitt lymfatiska system.

När man är mitt uppe i det känner man ibland bara motgångar och tankar som ”jag kommer aldrig att bli bättre” dyker ofta upp i huvudet. Det är just vid såna tillfällen man måste kämpa vidare för att få resultat.

Har jag fått några resultat då? Har jag lyckats stabilisera kroppen sen mitt senaste besök hos Anders?

 

Läs mer

Karls lymfatiska resa – del 2

Karl var på sitt andra besök hos Anders Lönedal i helgen. Han hade inte några direkta funderingar med sig till Anders, men var nyfiken på att se om han ökat koldioxid i kroppen och andades bättre.

Länkar till tidigare inlägg finner du längst ner.

Läs mer

Min lymfatiska resa – del 4

Jag har redan varit på tre besök hos Anders Lönedal och det har hänt en hel del med kroppen på den tiden.

I det här inlägget skriver jag om det tredje besöket.

I slutet av inlägget finner du länkar till tidigare inlägg.

Mjöserud – hemma hos Anders

Läs mer

Karls lymfatiska resa – del 1

När jag besökte Anders Lönedal andra gången följde min sambo, Karl, med.

Karl har lite annorlunda problem från mig, bland annat för lite koldioxid i kroppen.
I och med att vi har såna olika problem tänkte jag även berätta om hans resa mot en bättre hälsa så att ni får se hur det kan gå för personer med olika problem men med andning som grundpelaren för båda två.

Nu dyker vi!

profilbild

Läs mer

Min lymfatiska resa – del 2

I det här inlägget tänkte jag skriva om mitt andra besök hos Anders på Coolmind.
Gav mitt arbete innan vårat andra besök nåt resultat? Och vad ska jag fortsätta med för att må ännu bättre?

Ni kan läsa del 1 här.

Då dyker vi!

img_4222

Anders läser kurvorna från andningen

Läs mer